반응형 분류 전체보기226 아이팜 미끄럼틀, 유아 신체활동의 중요성과 효과 아이팜 미끄럼틀 후기, 유아 신체활동의 중요성과 효과 겨울철에는 외부활동보다 실내활동이 많아지기 마련인데 공동주택에 사는 경우엔 실내에서 신체활동을 하기엔 더 제약이 많은 것 같다. 그나마 층간소음방지 깔아주고 가정에서 사용할 수 있는 유아 미끄럼틀이나 트램폴린은 많이 이용하시는 것 같다.. 남자아이가 둘인 우리집, 얼마전에 다행스럽게도 1층으로 이사와서 층간소음으로부터 조금은 자유로워져서 할머니 집에 가져다 주고 사용하던 미끄럼틀을 가져와서 놀고 있는 중인데 물려받은 아이팜 미끄럼틀 아주 잘 사용하고 있다. 컬러는 요즘 나오는 파스텔톤은 아니지만 아이들이 좋아하는 원색이고 생각하며 만족하면서 사용중이다. 물론 우리집 인테리어 생각하면 파스텔톤 무채색 색상이 더 잘 어울리긴하겠지만 물려받은거니 그냥 만족.. 2021. 1. 31. 텔로미어 뜻, 길이, 운동 / 텔로머레이즈 관계는? Telomere 텔로미어 뜻, 길이, 운동 / 텔로머레이즈 관계는? Telomere 텔로미어란? 진핵생물 염색체의 말단에 있는 반복적인 염기서열을 가지는 DNA조각 1970년대 초 러시아 이론가 알렉세이 올로브니코프가 발견했다. 염색체 말단의 손상을 줄이고 보호하는 역할을 한다고 하는데 진핵세포가 분열할 때 길이가 줄어든다고 한다. 길이가 줄어든 텔로미어는 텔로머레이즈/텔로머레이즈에 의해 보충이 될 수 있지만 한계가 있다. 텔로미어의 길이는 매우 긴 편이라서 복제를 여러번 해도 많이 남아있다고는 하지만 텔로미어 길이가 계속 짧아지면 짧아질 수록 세포가 노화가 되고 생체나이도 더 든다고 볼 수 있다. 텔로미어의 길이와 수명에 대한 관계를 연구한 결과를 보면 수명과 직접적이지는 않다고 밝혔다. ‘고메즈 외 연구진의 포유류 .. 2021. 1. 30. 시서스가루 시서스분말 식약처 인증/ 인정 받은 것 리스트 시서스가루 시서스분말 식약처 인증/ 인정 받은 것 티비에서 보면 다이어트를 위해서 시서스가루 / 시서스분말을 섭취했다는 후기를 많이 볼 수 있다. 물론 광고일 수 있어서 처음에는 그냥 넘겼는데 인터넷에 검색을 해보니 시서스가루 효능과 제품 섭취 후 효과를 봤다는 후기를 보기 관심이 생기게 되었다. 시서스가루는 퀘르세틴, 이소람네틴 성분이 풍부해서 다이어트에 도움을 준다고 한다. 이 두 성분은 라파아제활성을 방해해서 지방의 합성과 축적을 억제하는 효과가 있다고 한다. 체중감량의 효과 외에도 다양한 효과가 있다고 하는데 시서스가루, 시서스분말을 찾다보니 그 부작용에 대해서 나오며 어느 기사를 볼 수 있었다. 그건 바로 시서스가루에서 검출된 쇠가루로 한 차례 큰 이슈가 지나간 것을 확인 할 수 있었다. 보통 .. 2021. 1. 29. 구름고래 우리창작전집, 이수출판사 그림동화 후기 구름고래 우리창작전집, 그림동화 세계창작그림책으로 도레미곰, 리틀피카소, 피카소동화나라 등을 들려주고 있었고, 일본창작으로 드림차일드애플까지 있는데 우리창작 그림책이 없다는게 말이 안된다면서 들인게 바로 구름고래 창작그림책이다. 구름고래는 수준이 높지 않아서 만2~3세 사이의 아이들이 읽으면 딱 좋을 것 같은데, 다른 창작 읽다가 우리 첫째는 한 템포 늦게 들인 경향이 있다. 그래도 워낙 책 편식이 없는 타입이라서 잘 보겠지 했는데 생각보다 좀 덜 본 그림책이랄까? 그래도 완전 쪽박책은 아니고 적당히 본 그림책전집이다. 구름고래 전집은 지인출판사에서 이수출판사로 바뀌어 판매되고 있는 것 같으니 구입하시려는 분들은 참고 하시면 된다. 우리나라 우리창작 그림책이라서 그런지 내용이 참 잔잔하고 우리 문화에서만.. 2021. 1. 27. 이전 1 ··· 50 51 52 53 54 55 56 57 다음 반응형
